Мак 250г

Для большинства мак не ассоциируется со здоровым питанием, а скорее наоборот. Хотя свойства мака таковы, что даже небольшое количество семян мака обеспечит организм калием, кальцием, железом и магнием. Помимо содержания микроэлементов, семена мака так же содержат витамины A, C, D и E. Мак благотворно действует на усвоение пищи, что немаловажно для здорового образа жизни.В действительности же Papaver (именно этим латинским словом принято называть род из ста видов многолетних и однолетних травок семейства маковых), возможно, самое древнее культурное растение мира — его выращивали еще в период неолита. В те далекие времена употреблять мак как наркотик никому и в голову не приходило. В Средней Азии и Европе семена мака использовали в качестве приправы, а в Древней Греции ценили его обезболивающие и успокаивающие свойства.   Польза мака Семена мака полезны при лечении астмы, коклюша, бессоннице, некоторых расстройствах пищеварения. Благодаря, тому что в состав мака входят олеиновая и линолевая кислоты, он может быть полезен при лечении рака молочной железы, предотвращать сердечные приступы и развитие сердечно-сосудистых заболеваний. При регулярном использовании пасты семян мака можно избавиться от темных кругов под глазами и воспаления век. Польза мака - в легком сочетании с практически любыми продуктами. Мак одинаково хорошо усваивается в натуральном виде и после готовки. Семена можно употреблять в пишу целиком или растирать в кашицу. Семена мака долго сохраняют полезные свойства.  Мак - чемпион по содержанию кальция, 100 г семян содержат 1460 мг кальция. Мак - это полезно и вкусно! РЕЦЕПТЫ Маковое молоко: Растительное молоко из покон веков было замечательной альтернативой молоку животных, т.к. является более легким и полезным продуктом, богатым белками, минеральными веществами, витаминами и железом и совсем не содержащее холестерина. Для приготовления растительного молочка использовали семена мака, кунжута, орехов и других растительных продуктов. Замочите 50 г мака на ночь. Утром мак промойте и выложите в блендер или ступку с небольшим количеством воды. Хорошенько взбейте (разотрите), добавив 1/4 палочки ванили и 2 чл.л. меда. Затем добавьте еще 400 мл теплой воды. Хорошо взбейте в течении 5 минут. Затем процедите через ситечко или марлю, отжимая мак. Жмых можно потом использовать. А молочко пейте в теплом или холодном виде, храните в холодильнике.

Маково-кунжутная халва:

Ингридиенты:

  • Замоченные семечки – 1 ст
  • Мак – 1 ст
  • Кунжут – 1 ст
  • Мед – по вкусу 

Приготовление: семечки, мак и кунжут перемолоть на блендере. Добавить меда ровно столько, чтобы получилась густая однородная масса, из которой можно лепить колобки, массу можно просто есть ложкой.

- See more at: http://eda-nature.ru/%D0%BC%D0%B0%D0%BA#sthash.x4ll9PQ2.dpuf

Перед публикацией отзывы проходят модерацию

 

Способ доставки Срок  Стоимость
1) Курьером (Санкт-Петербург) от 0 дней    от 300 руб.
2) Самовывозом (СПб и по России)    
- СПб, Невский пр., 136 (1-ый двор) от 0 дней  бесплатно
- Пункты выдачи СДЭК  от 2-х дней от 200 руб.
- Пункты выдачи Боксберри от 3-х дней от 180 руб.
3) Почтой России  от 3-х дней  от 200 руб.
4) DHL (по России и Миру) от 2-х дней  от 1573 руб.

Стоимость и сроки доставки зависят от веса и отдаленности. Точная стоимость будет отображаться при оформлении заказа.