Соевый фарш, 150г

Соевый фарш производится из обезжиренной соевой муки и может заменить мясо, так ведь в нем высокое содержание белка, сопоставимое с мясопродуктами. В соевом фарше нет холестерина, поэтому он рекомендуется для диетического питания. Соевые продукты полезны женщинам после 45 лет, они помогают улучшить женское здоровье, избавляя от многих симптомов в этот период. Соевый фарш готовится быстрее обычного мясного фарша, поэтому он значительно сэкономит время на приготовление и Вы угостите домашних вкусным и полезным блюдом!
Состав:мука соевая.
Способ приготовления: приготовление данного пищевого продукта начинается с отваривания или замачивания в холодном или горячем бульоне(маринаде), в который также добавляются приправы. Данная процедура придает соевому фаршу определенный вкус и аромат, что делает его пригодным для дальнейшей кулинарной обработки. Кабачки с соевым фаршем: 200 г соевого фарша, 2 кабачка, 1/3 стакана риса или пшена, 1 луковица, 2 ст. ложки сметаны, 2 ст. ложки
томата-пюре,1 ст. ложка муки, 1 ст. ложка масла. Приготовить фарш, как для голубцов. Кабачки очистить,
разрезать каждый поперек на 4-5 кусков, сердцевину с зернами вынуть ложкой; после этого уложить подготовленные кабачки на противень или сковороду, предварительно смазанные жиром, и плотно начинить фаршем чуть выше краев. Томат-пюре прокипятить с маслом, добавить сметану и стакан воды, предварительно размешав в ней муку. Кабачки посолить, залить полученной подливкой и поставить запекать в духовку на 30-40 минут.
При подаче на стол посыпать укропом.
Пищевая ценность на 100г: жиры 2%, белки 52%, углеводы 18%.

Перед публикацией отзывы проходят модерацию

 

Способ доставки Срок  Стоимость
1) Курьером (Санкт-Петербург) от 0 дней    от 300 руб.
2) Самовывозом (СПб и по России)    
- Пункты выдачи СДЭК  от 2-х дней от 160 руб.
- Пункты выдачи Боксберри от 3-х дней от 180 руб.
3) Почтой России  от 3-х дней  от 200 руб.

Стоимость и сроки доставки зависят от веса и отдаленности. Точная стоимость будет отображаться при оформлении заказа.